Jede Haut hat ihre Eigenschutzzeit, d.h. man kann sie eine bestimmte Zeit der Sonne aussetzen, ohne dass sie gefährdet ist. Der Lichtschutzfaktor gibt an, um welchen Faktor sich die Eigenschutzzeit der Haut verlängert, wenn man Sonnenschutz benutzt, d. h. wie viel länger man sich mit einem Sonnenschutz-Produkt der Sonne aussetzen kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.

Beispiel:

Sonnentyp 1: Eigenschutzzeit 10 min. Sonnenprodukt: SPF 30

Berechnung der Verweildauer in der Sonne =

Eigenschutzzeit x Lichtschutzfaktor des Sonnenproduktes: 10 min. x 30 = 300 min.

Sonnenstrahlen - aber sicher!

Wärmende Sonnenstrahlen auf der Haut spüren und einfach das schöne Wetter genießen. Ob im Licht und Schattenspiel der Stadt oder in direkter Sonne am Strand, es macht einfach gute Laune. 

Doch Vorsicht mit den begehrten Sonnenstrahlen, die uns den heißgeliebten Sommerteint zaubern, sie könnten uns ganz bald schon sehr alt aussehen lassen. Es gilt, die Haut wirkungsvoll vor UV-Strahlung zu schützen und damit gleichzeitig auch lichtbedingter Hautalterung vorzubeugen! Denn der beste Schutz vor Hautfältchen ist der Sonnenschutz. 

Die wichtigsten Fragen zum diesem Thema finden Sie hier beantwortet:

Was ist der Unterschied zwischen UVA- und UVB-Strahlen?

UVA- Strahlen dringen bis in das Bindegewebe vor und verursachen dort chronische Lichtschäden. Sie sind für Sonnenallergien, langfristige Schäden und Hautalterung verantwortlich. UVB-Strahlen sorgen für die Bräune, doch sie gelangen bis tief in die Epidermis und rufen Sonnenbrand und DNA-Schäden hervor.

Was bedeutet das Zeichen UVA unter dem Lichtschutzfaktor auf der Verpackung?

Moderne Sonnenschutzprodukte bieten einen UVA- und UVB-Schutz. Das Zeichen UVA unter dem Schutzfaktor (z.B. SPF 25) gibt an, dass der UVA-Filter im Verhältnis zum UVB-Filter ideal wirksam enthalten ist, das ist bei allen Sonnenschutzprodukten von Maria Galland der Fall. Nur dann darf dieses Zeichen auf der Verpackung stehen und ist vom Gesetzgeber vorgeschrieben. 

Werde ich mit einem hohen Lichtschutzfaktor denn überhaupt braun?

Mit Sonnenschutz verändert sich die Hautfarbe langsamer, doch die Bräune wird schöner und von längerer Dauer. Nach dem Sonnenbaden die Haut mit einer Feuchtigkeit spendenden After-Sun-Lotion verwöhnen.

Wann tragen Sie den Sonnenschutz am Besten auf?

Achten Sie darauf, Ihre Eigenschutzzeit nicht schon vor dem Auftragen des Sonnenschutzes zu verbraten. Damit sinkt die Zeit, die Sie sich in der Sonne tummeln dürfen. Besser eincremen, bevor Sie sich auf den Weg in die Sonne machen. Das Schutzprodukt großzügig auftragen und dabei immer auch an Nacken, Ohren, Hände und Füße denken. Gönnen Sie Ihrer Haut außerdem eine Auszeit und meiden Sie die pralle Mittagssonne zwischen 11 und 15 Uhr.

Kleiner Tipp für diejenigen, die sich nicht so gerne in der Sonne aufhalten:

Selbstbräuner oder getönte Tagespflege verleihen eine zarte Bräune und bringen die Haut in Urlaubsstimmung.

Quelle: www.maria-galland.ch